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Dein Tag Selbstfürsorge - Achtsamkeits- und Kreativ Tages-Workshop

ab 119,00 €
Termine:

Einen ganzen Tag nur mal Zeit für dich. Wann hast du dir das zuletzt gegönnt? Im zeithafen hast du den Raum für deinen Selfcare-Tag. Lebe dich kreativ aus und sei dabei achtsam, völlig bei dir. Breche aus, aus deinen Alltagsroutinen und Stress und komme in deiner Me-Time an.

In diesem 6-stündigen Tages-Workshop kreierst du deine DIY Produkte und nimmst dir eine achtsame Kreativauszeit für deine Selbstfürsorge. Probiere verschiedene Materialien und Werkzeuge aus und verbinde dich mit dir und anderen. Du gehst nicht nur mit handgemachten Produkten nach Hause, sondern auch mit Achtsamkeits-Übungen, die du in deinen Alltag integrieren kannst.

Verweildauer im zeithafen: 11:00-17:00 Uhr
Koordinaten zum Ansteuern: zeithafen | im studio malé, Sternstraße 21, 3. Obergeschoss, 80538 München

Einen ganzen Tag nur mal Zeit für dich. Wann hast du dir das zuletzt gegönnt? Im zeithafen hast du den Raum für deinen Selfcare-Tag. Lebe dich kreativ aus und sei dabei achtsam, völlig bei dir. Breche aus, aus deinen Alltagsroutinen und Stress und komme in deiner Me-Time an.

In diesem 6-stündigen Tages-Workshop kreierst du deine DIY Produkte und nimmst dir eine achtsame Kreativauszeit für deine Selbstfürsorge. Probiere verschiedene Materialien und Werkzeuge aus und verbinde dich mit dir und anderen. Du gehst nicht nur mit handgemachten Produkten nach Hause, sondern auch mit Achtsamkeits-Übungen, die du in deinen Alltag integrieren kannst.

Verweildauer im zeithafen: 11:00-17:00 Uhr
Koordinaten zum Ansteuern: zeithafen | im studio malé, Sternstraße 21, 3. Obergeschoss, 80538 München

Was dich im zeithafen erwartet

Eine kreative Auszeit mit:

  • Einführung in das Thema Achtsamkeit

  • Achtsamkeits- und Kreativitätsübungen

  • Gestaltung von DIY-Produkten (z.B. Karten, Deko, Geschenk) mit hochwertigen Materialien

    • Handlettering Übung

    • DIY-Produkte unter Anleitung (Motive variieren)

    • viel Inspiration für Ideen

    • genügend Zeit für deine eigenen Kreationen

  • Möglichkeit neue Techniken und Utensilien auszuprobieren (z.B. Falttechniken, Stanz- und Prägemaschine, 3D-Druck Stift)

  • Flow-Gefühl

  • Erlebnis für alle Sinne

  • erfrischenden Getränken und leckerem Essen

  • und deinen selbstgemachten DIY Produkten für dich, zum Verschenken oder Spenden

 

Preis für deine kreative Auszeit vom Alltag: unbezahlbar

für Materialien, Essen, Getränke, Raummiete & Aufwand: 179,- € (inkl. Mwst.), Rabatte möglich

maximal 15 TeilnehmerInnen pro Workshop